{"id":4458,"date":"2025-05-07T18:04:11","date_gmt":"2025-05-07T18:04:11","guid":{"rendered":"https:\/\/weights-app.com\/faq-items\/kann-ich-eigene-ubungen-oder-routinen-erstellen\/"},"modified":"2025-05-07T18:04:11","modified_gmt":"2025-05-07T18:04:11","slug":"kann-ich-eigene-ubungen-oder-routinen-erstellen","status":"publish","type":"avada_faq","link":"https:\/\/weights-app.com\/de\/faq-items\/kann-ich-eigene-ubungen-oder-routinen-erstellen\/","title":{"rendered":"Kann ich eigene \u00dcbungen oder Routinen erstellen?"},"content":{"rendered":"<p>Absolut! Das Erstellen eigener \u00dcbungen und Routinen in Weights ist einfach und schnell. Sie k\u00f6nnen ganz einfach Ihre eigenen \u00dcbungen hinzuf\u00fcgen, komplett mit Notizen und verschiedenen Einstellungen, egal ob Sie Ihr Training im Voraus planen oder sie spontan w\u00e4hrend einer Einheit hinzuf\u00fcgen \u2013 es sind nur wenige Klicks n\u00f6tig. Dasselbe gilt f\u00fcr Routinen; egal ob Sie einem strengen Programm folgen oder ein neues erstellen m\u00f6chten, Weights macht es einfach, Ihre Workouts zu erstellen, zu verfolgen und Fortschritte zu erzielen. Es gibt keine \u00fcberfl\u00fcssigen, irrelevanten \u00dcbungsbibliotheken oder \u00fcberw\u00e4ltigende Routinen, die Sie durchsuchen m\u00fcssen \u2013 nur die wesentlichen \u00dcbungen und Routinen, die Sie ben\u00f6tigen. Dies h\u00e4lt Ihr Trainingserlebnis schlank und personalisiert, sodass Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren k\u00f6nnen: Ihr Training.     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Absolut! Das Erstellen eigener \u00dcbungen und Routinen in Weights ist  &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"faq_category":[207],"class_list":["post-4458","avada_faq","type-avada_faq","status-publish","format-standard","hentry","faq_category-trainings-und-ubungsprotokoll"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq\/4458","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq"}],"about":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/avada_faq"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4458"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq\/4458\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4458"}],"wp:term":[{"taxonomy":"faq_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/faq_category?post=4458"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}