{"id":4546,"date":"2025-05-07T18:04:11","date_gmt":"2025-05-07T18:04:11","guid":{"rendered":"https:\/\/weights-app.com\/faq-items\/puedo-crear-ejercicios-o-rutinas-personalizados\/"},"modified":"2025-05-07T18:04:11","modified_gmt":"2025-05-07T18:04:11","slug":"puedo-crear-ejercicios-o-rutinas-personalizados","status":"publish","type":"avada_faq","link":"https:\/\/weights-app.com\/es\/faq-items\/puedo-crear-ejercicios-o-rutinas-personalizados\/","title":{"rendered":"\u00bfPuedo crear ejercicios o rutinas personalizados?"},"content":{"rendered":"<p>Por supuesto. Crear ejercicios y rutinas personalizados en Pesas es sencillo y r\u00e1pido. Puedes a\u00f1adir f\u00e1cilmente tus propios ejercicios, con notas y diferentes configuraciones, tanto si est\u00e1s planificando tu entrenamiento con antelaci\u00f3n como si los a\u00f1ades sobre la marcha durante una sesi\u00f3n, s\u00f3lo necesitas unos pocos toques. Lo mismo ocurre con las rutinas; tanto si sigues un programa estricto como si quieres crear uno nuevo, Pesas te facilita la creaci\u00f3n, el seguimiento y el progreso de tus entrenamientos. No hay voluminosas e irrelevantes bibliotecas de ejercicios o rutinas abrumadoras para tamizar a trav\u00e9s de &#8211; s\u00f3lo los ejercicios esenciales y rutinas que necesita. Esto mantiene tu experiencia de entrenamiento racionalizada y personalizada, permiti\u00e9ndote centrarte en lo que importa: tu entrenamiento.     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por supuesto. Crear ejercicios y rutinas personalizados en Pesas es  &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"faq_category":[217],"class_list":["post-4546","avada_faq","type-avada_faq","status-publish","format-standard","hentry","faq_category-registro-de-entrenamientos-y-ejercicios"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq\/4546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq"}],"about":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/avada_faq"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4546"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/avada_faq\/4546\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"faq_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/weights-app.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/faq_category?post=4546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}