{"id":4520,"date":"2020-06-08T20:12:58","date_gmt":"2020-06-08T20:12:58","guid":{"rendered":"https:\/\/weights-app.com\/inicio\/"},"modified":"2026-03-20T06:44:32","modified_gmt":"2026-03-20T06:44:32","slug":"inicio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/weights-app.com\/es\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"

App gratuita de seguimiento de entrenamientos<\/span> y ejercicio<\/span> para iOS<\/h1>\n<\/div>

Weights es la app gratuita de seguimiento de fitness para iOS, dise\u00f1ada para que registrar tus entrenamientos en el gimnasio sea muy f\u00e1cil. Esta app gratuita de seguimiento de entrenamientos te ayuda a crear rutinas, registrar cada serie en segundos y visualizar tu progreso, para que puedas entrenar de forma m\u00e1s inteligente, levantar m\u00e1s peso y alcanzar nuevas marcas personales.<\/p>\n<\/div>

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El cuaderno de entrenamiento,
\nreinventado.<\/h2>\n<\/div>

Olv\u00eddate del papel y el boli. Weights es la mejor app de registro de entrenamientos que captura cada repetici\u00f3n y serie al instante. Tanto si sigues un programa de gimnasio probado como si creas el tuyo propio, esta app de seguimiento de entrenamientos mantiene tu entrenamiento centrado y sin distracciones.
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\nCaracter\u00edsticas destacadas:<\/b><\/p>\n

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  • Registro ultrarr\u00e1pido de cada serie, repetici\u00f3n y peso<\/li>\n
  • Rutinas de entrenamiento predefinidas y creaci\u00f3n de rutinas totalmente personalizadas<\/li>\n
  • A\u00f1ade ejercicios personalizados con notas: perfecto para cualquier m\u00e1quina de gimnasio<\/li>\n
  • Etiqueta las series de calentamiento y de trabajo para un seguimiento preciso<\/li>\n
  • Rellena autom\u00e1ticamente tus \u00faltimos pesos y repeticiones para una progresi\u00f3n inteligente<\/li>\n
  • Compatible con kg o lb, adem\u00e1s de registro de altura\/profundidad de la m\u00e1quina ajustable<\/li>\n<\/ul>\n

    Esto es m\u00e1s que un registro de entrenamiento gratuito: es tu app completa de seguimiento de ejercicios de gimnasio.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

    Consulta el progreso,
    \nimpulsa la motivaci\u00f3n.<\/h2>\n<\/div>

    Cada levantamiento cuenta. Weights es la mejor app gratuita de seguimiento del progreso del entrenamiento que convierte tus sesiones de gimnasio en potentes elementos visuales (gr\u00e1ficos, registros e hitos), lo que te mantiene motivado y persiguiendo tu pr\u00f3ximo r\u00e9cord personal.<\/p>\n

    Potenciadores del seguimiento del progreso:<\/strong><\/p>\n

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    • Historial de entrenamiento completo para reflexionar sobre cada sesi\u00f3n<\/li>\n
    • Gr\u00e1ficos de progreso interactivos (volumen, peso m\u00e1ximo, repeticiones totales)<\/li>\n
    • El autorrelleno inteligente garantiza una sobrecarga progresiva constante<\/li>\n
    • Cambia instant\u00e1neamente entre kg y lb<\/li>\n
    • Registra la configuraci\u00f3n de la m\u00e1quina para una repetibilidad exacta<\/li>\n<\/ul>\n

      Desde el desarrollo de la fuerza hasta la hipertrofia, es la mejor app de registro de fitness para un crecimiento medible.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>

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      Para cada levantador.
      \nDise\u00f1ada para progresar.<\/h2>\n<\/div>

      Tanto si eres nuevo en el gimnasio como si eres un atleta experimentado, Weights es la mejor app gratuita de seguimiento de entrenamientos adaptada a cada estilo de entrenamiento. Con una interfaz intuitiva y una personalizaci\u00f3n completa, es la mejor app de registro de entrenamiento para los levantadores que quieren cero fricci\u00f3n.<\/p>\n

      Por qu\u00e9 a los levantadores les encanta Weights:<\/b><\/p>\n

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      • Comienza una sesi\u00f3n en menos de 15 segundos: sin curva de aprendizaje<\/li>\n
      • Crea rutinas personalizadas, registra ejercicios, realiza un seguimiento en kg o lb<\/li>\n
      • Interfaz limpia y sin distracciones con h\u00e1ptica, modo oscuro y botones grandes<\/li>\n<\/ul>\n

        Si has estado buscando la mejor app de seguimiento de ejercicios o la mejor app gratuita de seguimiento de entrenamientos, tu diario de gimnasio ahora es m\u00e1s inteligente.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

        \u00bfPreguntas? Respuestas.<\/h3>\n<\/div>