Melhor rastreador grátis de treino e exercícios2025-09-05T13:15:12+00:00

Melhor App Gratuita de Rastreamento de Exercícios e Treinos para iPhone

Weights é a melhor app de registo de treinos para iPhone, criada para atletas que querem acompanhar o progresso sem distrações. Esta app gratuita de fitness ajuda-te a registar treinos rapidamente, monitorizar cada série e manter a consistência — quer estejas a perseguir recordes pessoais ou apenas a manter-te ativo.

Com funcionalidades inteligentes que simplificam a tua rotina e visualizações poderosas de progresso, Weights é a melhor app para acompanhar o teu progresso de treino e ficares mais forte a cada semana.

Weights app screenshot of the active workout in action.

Acompanha o Progresso. Treina de forma mais inteligente.

Procuras a melhor app para acompanhar exercícios sem interfaces complicadas ou configurações complexas? Weights ajuda-te a registar os teus treinos em segundos e ver instantaneamente como estás a melhorar — perfeita para atletas, frequentadores de ginásio e amantes de fitness que querem manter-se no caminho certo.

Porque é que Weights é a Melhor App de Registo de Exercícios para iPhone:

  • Rastreamento de séries e repetições sem esforço em apenas dois toques
  • Preenchimento automático dos teus últimos pesos e repetições — progresso simplificado
  • Vê progresso claro: volume total, levantamentos máximos, contagem de repetições e mais
  • Alterna entre kg e lbs a qualquer momento
  • Regista configurações de máquinas para configuração exata na próxima sessão
  • Visualiza todo o histórico de treinos com gráficos interativos e registos

Este rastreador de treinos gratuito é o teu parceiro de ginásio, treinador de responsabilidade e diário de progresso — tudo numa só app.

Constrói rotinas. Mantém a consistência.

Weights não é apenas mais uma app gratuita de rastreamento de ginásio — é uma app de planeamento e rastreamento de treinos totalmente personalizável. Quer estejas a seguir um programa clássico de força ou a desenhar a tua própria divisão, Weights mantém as tuas sessões organizadas, eficientes e sem distrações.

Funcionalidades desenhadas para atletas a sério:

  • Cria exercícios personalizados com notas pessoais
  • Modelos de treino pré-construídos e personalizáveis
  • Acompanha aquecimentos, superséries e séries de trabalho
  • Modo escuro, hápticos e interface limpa para te manteres focado
  • Começa a acompanhar uma nova sessão em menos de 15 segundos

Se estás cansado de apps de fitness sobrecarregadas e queres a melhor app de registo de treinos para iPhone que seja rápida, simples e construída para progresso sério — Weights é a escolha.

Weights app screenshot of the history screen.
Weights app screenshot of the workout statistics screen.

Rastreamento de fitness gratuito que realmente funciona

Ao contrário da maioria das apps gratuitas de rastreamento de fitness, Weights dá-te acesso completo ao que mais importa: rastreamento rápido, visuais claros e ferramentas flexíveis para apoiar qualquer estilo de treino. Sem anúncios. Sem extras desnecessários. Apenas a melhor app gratuita para acompanhar progresso de treinos no iPhone.

Quer estejas a registar um circuito de peso corporal ou um dia de empurrar pesado com barras, esta app acompanha-te — e mantém-te responsável.

Perguntas? Respostas.

Posso usar para treinos em casa?2025-05-08T18:53:21+00:00

Sim! Podes registar exercícios com peso corporal, sessões com halteres, bandas de resistência e muito mais. O Weights adapta-se ao teu ambiente e equipamento.

O que torna o Weights diferente de outras aplicações de fitness?2025-05-08T18:54:26+00:00

Simplicidade e velocidade. O Weights remove o excesso de outras aplicações e oferece-te rastreamento rápido, preenchimento automático inteligente e visuais poderosos. Não tenta ser tudo — apenas o melhor naquilo de que realmente precisas.

Posso acompanhar todos os tipos de treinos?2025-05-08T18:51:42+00:00

Absolutamente. Desde powerlifting e musculação até fitness geral ou HIIT, o Weights foi criado para todos os estilos de treino. Podes registar qualquer exercício — força, cardio ou mobilidade — e acompanhar as configurações das máquinas, notas e muito mais.

Funciona offline ou no iPad?2025-05-08T18:52:17+00:00

O Weights é otimizado para iPhone, mas sincroniza via iCloud para backups e uso perfeito em todos os dispositivos. Também funciona offline — perfeito para caves de ginásio sem sinal.

O Weights é mesmo grátis?2025-05-08T18:50:37+00:00

Sim — o Weights é uma aplicação de rastreamento de exercícios totalmente funcional e gratuita. Atualizações premium estão disponíveis se quiseres estatísticas mais detalhadas ou histórico estendido, mas todos os recursos essenciais (registo, histórico, criador de rotinas) são totalmente gratuitos.

Descarrega Weights — A Melhor App Gratuita de Rastreamento de Fitness para iPhone

Acompanha cada série, visualiza o teu progresso e mantém a consistência — tudo sem pagar um cêntimo. Se tens andado à procura da melhor app gratuita de registo de exercícios para iPhone, este é o teu sinal para começar agora.

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