ВАШИ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ДАННЫЕ
Экспортируйте историю тренировок в формате PDF и CSV.
Переносите свои записи тренировок Weights за пределы приложения в ZIP-архиве, содержащем отчет о ходе работы в формате PDF и данные CSV.
Читабельный отчет и данные, которые вы можете проверить
Выпущенный список Weights App Store документирует экспорт ZIP с отчетом о ходе работы в формате PDF и файлами CSV, содержащими сводку тренировок, выполненные подходы и данные диаграммы. PDF-файл поможет вам прочитать краткое изложение; CSV предоставляет строки, которые вы можете просмотреть в электронной таблице.
Экспорт из настроек
Откройте «Настройки» и найдите действие экспорта истории тренировок. Завершите тренировку с записанными подходами перед экспортом; пустой журнал не содержит завершенных данных для экспорта. Выберите место назначения в системном процессе сохранения файлов и разархивируйте пакет, чтобы проверить его содержимое.
Пример использования файлов
Перед анализом нескольких месяцев тренировок вне приложения сохраните копию с датой. Откройте CSV с выполненными подходами в электронной таблице, сохраните обозначения единиц и отфильтруйте записи по нужному упражнению. Сопоставляйте PDF с исходными строками: не считайте каждую точку графика отдельным измерением.
Какой экспорт не устанавливает
Экспортированный файл представляет собой копию записанных данных. Не устанавливает автоматическое резервное копирование в облако, импорт в Weights, совместимость с другим трекером или синхронизацию между устройствами. Храните свою копию в месте, которое вы контролируете. Файл может содержать персональные данные о тренировках, поэтому выберите, куда вы им поделитесь.
Наличие и доступ
Экспорт описан в опубликованном списке App Store версии 1.18.1. Просмотр истории в приложении и диапазоны диаграмм имеют отдельные границы доступа для Free и Premium. Проверьте приложение на предмет доступных вариантов экспорта и текущий экран покупки, чтобы узнать цены на подписку.
Общие вопросы
Могу ли я восстановить ZIP в Weights?
Экспорт не подразумевает функцию импорта или восстановления. Эта страница не претендует на двустороннее восстановление.
Почему нечего экспортировать?
Сначала записывайте завершенные подходы тренировок. Для действия «Экспорт настроек» требуются экспортируемые данные завершенного подхода.
Документация продукта: Weights в App Store.
Используйте запись
Изучите журнал тренировок · Проверьте бесплатный доступ и доступ Premium · Просмотрите историю тренировок
Скачать для iOS