あなたのトレーニングデータ
ワークアウト履歴を PDF および CSV としてエクスポート
Weights ワークアウト記録を、PDF 進捗レポートと CSV データを含む ZIP 形式でアプリの外に持ち出します。
読みやすいレポートと検査できるデータ
リリースされた Weights App Store リストには、ワークアウトの概要、完了したセット、グラフ データをカバーする PDF 進捗レポートと CSV ファイルを含む ZIP エクスポートが文書化されています。 PDF は概要を読むのに役立ちます。 CSV を使用すると、スプレッドシートで検査できる行が得られます。
設定からエクスポート
[設定] を開き、ワークアウト履歴のエクスポート アクションを探します。エクスポートする前に、記録したセットでワークアウトを完了してください。空のログには、エクスポートする完全なセットのデータがありません。システム ファイル保存フローで保存先を選択し、パッケージを解凍してその内容を確認します。
ファイルの使用例
アプリ外での数か月にわたるトレーニングを振り返る前に、日付の付いたコピーを保管しておいてください。スプレッドシートで完了セットの CSV を開き、単位ラベルを保持し、一貫して使用するエクササイズでフィルターします。すべてのチャート値を独立した観測値として扱うのではなく、PDF を行と一緒に読んでください。
輸出が確立していないもの
エクスポートされたファイルは、記録されたデータのコピーです。自動クラウドバックアップ、Weights へのインポート、別のトラッカーとの互換性、デバイス間の同期は確立されません。自分のコピーを自分が管理する場所に保管してください。ファイルには個人的なトレーニングの詳細が含まれる場合があるため、共有する場所を選択してください。
可用性とアクセス
エクスポートについては、リリースされた 1.18.1 App Store のリストに記載されています。アプリ内履歴の表示とチャートの範囲には、無料と Premium の個別のアクセス境界があります。利用可能なエクスポート オプションについてはアプリを確認し、サブスクリプション価格については現在の購入画面を確認してください。
よくある質問
ZIPをWeightsに復元できますか?
エクスポートは、インポートまたは復元機能を意味するものではありません。このページは往復の復元を主張しません。
なぜ輸出するものが何もないのでしょうか？
最初に完了したワークアウトセットを記録します。設定のエクスポート アクションには、エクスポート可能な完全なセット データが必要です。
製品ドキュメント: WeightsをApp Storeで.
レコードを活用する
ワークアウトのログを調べる · 無料およびPremiumアクセスを確認してください · トレーニング履歴を確認する
iOS版をダウンロード