Treniņu un vingrinājumu žurnāls

Nē! Weights ir veidota tā, lai tu varētu koncentrēties uz treniņu, nevis ciestu no kaitinošiem paziņojumiem. Atgādinājumi ir maigi un pilnībā pielāgojami — tu vari iestatīt tos tā, kā vislabāk atbilst tavam ritmam. Vai vēlies vieglu “grūdienu”, lai nenovirzītos no plāna, vai atgādinājumu nākamajai sērijai — tu kontrolē, kad un kā saņem paziņojumus. Nekādu traucējošu uzlecošo logu vai skaļu brīdinājumu — tikai vajadzīgā motivācija īstajā brīdī, lai tu saglabātu fokusu un paveiktu vairāk.

Protams! Weights lietotnē pielāgot vingrinājumus un izveidot savas rutīnas ir vienkārši un ātri. Tu vari pievienot savus vingrinājumus ar piezīmēm un dažādiem iestatījumiem — gan ieplānojot treniņu iepriekš, gan pierakstot tos uzreiz treniņa laikā. Tas prasa tikai dažus pieskārienus.
Tas pats attiecas uz rutīnām — vai nu seko konkrētai programmai, vai veido savu, Weights ļauj ērti izveidot, sekot un progresēt savos treniņos. Lietotnē nav pārblīvētu un nevajadzīgu vingrinājumu sarakstu vai pārāk sarežģītu programmu — tikai tas, kas tev tiešām nepieciešams. Tā tu vari pielāgot visu savai pieejai un koncentrēties uz galveno — treniņu.

Visa tava treniņu vēsture, rutīnas un personīgie rekordi tiek droši glabāti un sinhronizēti caur iCloud. Tas nozīmē, ka, pārejot uz jaunu ierīci vai lietojot vairākas Apple ierīces, tavs progress būs automātiski pieejams — bez nepieciešamības veikt manuālas rezerves kopijas vai datu pārsūtīšanu.
Kā vien esi pierakstījies ar to pašu Apple ID un iCloud ir aktivizēts lietotnei Weights, viss vienmēr būs aktuāls. Tas nodrošina vienmērīgu un nepārtrauktu treniņu pieredzi, neatkarīgi no tā, kuru ierīci tu lieto.

Jā. Lietotnes iestatījumos tu vari izvēlēties starp kilogramiem (kg) un mārciņām (lb). Tas maina svara vienību nosaukumu visā lietotnē, taču nepārveido jau ievadītos skaitļus — tiek mainīts tikai attēlotās vienības nosaukums.

Weights ir izstrādāta tā, lai piegājienu pierakstīšana būtu zibenīga, ļaujot tev koncentrēties uz treniņu, nevis telefonā rakāšanos. Vienkārši pieskaries vingrinājumam, ko veic, ievadi atkārtojumus un svaru — un sērija tiek saglabāta mazāk nekā divās sekundēs.
Vēlies pievienot vēl sērijas? Ar vienu pieskārienu vari pievienot iesildīšanās vai darba sērijas, bez nepieciešamības katru reizi atkārtoti ievadīt datus. Lietotne atceras iepriekš lietotos svarus un atkārtojumus, tāpēc ceļš uz nākamo personīgo rekordu ir vienkāršs un nepiespiests.
Viss ir veidots tā, lai mazinātu traucēkļus un maksimāli atbalstītu tavu treniņa plūdumu.