S’entraîner plus intelligemment
Weights est un outil de suivi et de planification des séances d’entraînement pour iOS. Planifiez vos séances de musculation en quelques secondes, touchez une fois pour enregistrer chaque série et regardez vos chiffres grimper, le tout sur un seul et même écran. Plongez dans les façons de s’entraîner, explorez nos fonctionnalités phares et, si vous avez besoin d’un coup de main, parcourez les FAQ et les tutoriels rapides.
Cas d’utilisation
L’application Weights peut être utile pour divers styles d’entraînement, que vous soyez intéressé par la musculation, l’haltérophilie, la gymnastique suédoise ou que vous alliez simplement à la salle de sport pour rester en forme. Elle fonctionne comme un outil flexible qui s’adapte à vos objectifs, vous aidant à enregistrer vos séances d’entraînement, à suivre des programmes structurés et à appliquer facilement une surcharge progressive. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des cas d’utilisation les plus courants de Weights et comment elle peut vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Cas d’utilisation
L’application Weights peut être utile pour divers styles d’entraînement, que vous soyez intéressé par la musculation, l’haltérophilie, la gymnastique suédoise ou que vous alliez simplement à la salle de sport pour rester en forme. Elle fonctionne comme un outil flexible qui s’adapte à vos objectifs, vous aidant à enregistrer vos séances d’entraînement, à suivre des programmes structurés et à appliquer facilement une surcharge progressive. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des cas d’utilisation les plus courants de Weights et comment elle peut vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.
Faits marquants
L’enregistrement rapide des séries, le remplissage automatique des poids, les étiquettes d’échauffement et de travail, les exercices personnalisés avec notes et les tableaux rapides pour le volume et les records personnels – tout ce dont vous avez besoin pour rester sur la bonne voie, rien que vous n’ayez pas besoin.
