Raksti un lapas

Raksti

Publicēts 2025. gada 20. aprīlis

Hipertrofijas un treniņu izsekošana: ko var parādīt skaitļi

Publicēts 2025. gada 20. aprīlis

Atpūtas dienas un jūsu treniņu ieraksts

Publicēts 2025. gada 20. aprīlis

Kāpēc uzturēt treniņu žurnālu?

Produkts un informācija

Apmācības dienasgrāmata, kuru varat interpretēt vēlāk

Pauerliftinga treniņu žurnāls

5 × 5 treniņu žurnāls iPhone tālrunim

Treniņu izsekotājs konsekventam treniņu rekordam

Treniņu rutīnas plānotājs — Weights

iPhone fitnesa lietotne, kas koncentrējas uz spēka ierakstiem

Treniņu reģistrētājs atsevišķiem piegājieniem

Sekojiet saviem treniņiem iPhone

Kultūrisma treniņu žurnāls

Svaru celšanas baļķis ar skaidrām vienībām

Spēka treniņu žurnāls iPhone un iPad

Vingrinājumu izsekošana trenažieru zāles treniņiem

Treniņu žurnāls ar bezmaksas sākuma punktu

Bezmaksas treniņu izsekošana: pārbaudiet, kas ir iekļauts

Treniņu un vingrojumu žurnāls — Weights

Treniņu izsekotājs iPhone un iPad ierīcēm

Lietošanas noteikumi

Konfidencialitātes politika

Sazinieties ar Weights atbalsta dienestu

Par Weights

Treniņu raksti

Weights: treniņu izsekotājs iPhone un iPad

Jautājumi un atbildes

Vai visas funkcijas darbojas bezsaistē?

Kā pielāgot vingrinājumus un treniņu programmas?

Ko rāda progresa pārskati?

Vai iesācējs var izmantot Weights?

Ko Weights piedāvā operētājsistēmā iOS?

Vai varu paļauties uz treniņu izsekošanu bez savienojuma?

Vai varu paļauties uz Weights treniņu atgādinājumiem?

Vai bezmaksas lejupielāde ietver visas funkcijas?

Kā sākt izsekot treniņam?

Kas ir iekļauts Weights treniņu žurnālā?

Kā salīdzināt Weights ar citām lietotnēm?

Vai varu reģistrēt mājas treniņus?

Vai Weights ir pieejama iPad un darbojas bezsaistē?

Kurus treniņus es varu ierakstīt?

Kas ir iekļauts bezmaksas versijā?

Kā es varu kontrolēt paziņojumus?

Vai varu izveidot savus vingrinājumus un treniņu programmas?

Kā man jāsagatavojas pirms telefona maiņas?

Vai es varu izmantot kilogramus un mārciņas?

Kā reģistrēt piegājienu treniņa laikā?

Kā es varu nosūtīt ieteikumu?

Vai man ir nepieciešams aprīkojums, lai lietotu Weights?

Cik maksā Weights?

Kā es varu sākt?

Kas ir lietotne Weights?