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Pubblicato 20 aprile 2025

Ipertrofia e monitoraggio dell'allenamento: cosa possono mostrare i numeri

Pubblicato 20 aprile 2025

Giorni di riposo e record di allenamento

Pubblicato 20 aprile 2025

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Domande e risposte

Tutte le funzionalità funzionano offline?

Come dovrei personalizzare esercizi e routine?

Cosa mostrano le visualizzazioni di avanzamento?

Un principiante può usare Weights?

Cosa offre Weights su iOS?

Posso fare affidamento sul monitoraggio degli allenamenti senza connessione?

Posso fare affidamento su Weights per i promemoria degli allenamenti?

Un download gratuito include tutte le funzionalità?

Come posso iniziare a monitorare un allenamento?

Cosa contiene il registro degli allenamenti in Weights?

Come posso confrontare Weights con altre app?

Posso registrare gli allenamenti a casa?

Weights è disponibile su iPad e funziona offline?

Quali allenamenti posso registrare?

Cosa include la versione gratuita?

Come controllo le notifiche?

Posso creare esercizi e routine personalizzati?

Come devo prepararmi prima di cambiare telefono?

Posso usare chilogrammi e libbre?

Come si registra una serie durante un allenamento?

Come posso inviare un suggerimento?

Ho bisogno di attrezzature per utilizzare Weights?

Quanto costa Weights?

Come posso iniziare?

Cos'è l'app Weights?